كثيرًا ما ننسىٰ ان نكُن لُطفاء مع الآخرين، بسبب موقف سيىء حَصّل لنّا ، نعلم جيدًا اننا نعامل الاخرين حسب مزاجنا دون ان نكون طيبين تجاههم، حيث الجميع يخوض معاركهِ الخاصة،انت ايضًا وانا ، لكِن يجب ان تكُن لطيف مهما كانت الفُرصة صغيرة حتىٰ وانت في منتصف معاركك الخاصة، ان لُطفك واسلوبك الجميل وكلماتك العذِبة مهما كانت صغيرة بإمكانها ان تُحدث فرقًا هائِلًا في حياة او يوم احدهم، بإمكانه ان يلهم الآخرين حيث يجعل المُقابل يتذكر اللُطف الذي كان يسكُن بداخلهِ ايضًا سيذكرهُم بأنهم بشرٌ مرةٌ اُخرىٰ".


🖤🥀

في البداية اهدأ، لا ترد علىٰ الهاتِف ضع يديك في جيبُك، راقِب الفُرص وهيَّ تمُرّ، دع القلق يتسلل اليك ويأخذ منك ما تبقىٰ اقترب مما تخاف منهُ، رحِب بحقيقة أن كُل شيء لن يكون كما تُريد وإنك لا تمانع هذا علىٰ اي حال، لا شيء يهُم اذا ابتعدت عنه مسافة كافية، لا شيء يهُم الآن، قلل كلامك تأكد ان كل ما يُحتمل ان يفسد، فسد، بعد ان تجرب كل هزيمة ممكنة، سيكُن لديك قوة، جرب كُل الخيبات، ستبرُد روحكَ ، ولم تعُد تخشىٰ اي شيء مُمكِن ان يحصل، بوجهٍ نال حظهُ من الكدمات، ستشعُر للوهلةِ الاولىٰ بحقيقة الاشياء المُره، ستمضي بغير عائق، وتنام مُطمئنًا في الليل".


🖤🥀

اتذكر سابقًا، كم كتبتُ نصوصًا لك، وكَم قرأتُ نصُوصًا فتذكرتك، وكم اغنيةٌ سمُعتها وتذكرتك، ولكِن في نهايتُنا ذَبِلت تلك الشجيرات التي زرعناها معًا،وإنتهت احلامنا حين نلتقي صُدفة ترتبك خطواتنا، ويعبُر احدنا بِجوار الآخر ولا تلتقي نظراتنا، كغُرباء،لكِنك لن تعود، وَ فقدتُ شغفي بك و حين تعد لن اتقبلك وسأهجُرك، وجع الكدمات إلى الآن يؤلمني وفراغات كثيرة".


🖤🥀

‏"عانقني حين تشعُر أن صوتي بدأ يتغير، حينما أُصبح هش ولا أستطيع مجابهة كل هذا،عندما يتخلّى الجميع عني ويبتعد،عانقني كُلما ظننتِ أنني سأسقُط وسيُدهس قلبي من أحدهم، عانقني عندما تُصبح الحياة شاحبه ويُخيفني العيش بها."

🖤🥀

احببتُكْ بِقلبٌ يملؤهُ الخَيبه، والكَدماتِ،كَصحراء قاحِلةَ،احببتُكْ مِثل حُب الأُم الصالحةَ لأطفالِها، احببتُكْ بِقلب رجلٌ مُسن يعلم في كُل ما يَحصل، احببتُكْ رُغم ما حَصّل سابقًا، رُغم غَلقّي للأبواب عمدًا و عدم السماح الى اي احدٌ بالدخُول، في البِدايةَ كُنت اظِن إنك مُختلف عَنهُم، رُغم قلقٌ كثير ٌفي الارجاء، لكِن خَيبةٌ مُجددًا، واعوُد اسوء مِما في السابِق، الى ملجئي الوحيد بالوِحدة مع افكاري، مع الكثير مِن القِيود على قَلبي والمزيد من الاقفال ".


🖤🥀

تزداد التراكمات بعد كل يومٌ ليست كآلسابِق ، امضي كُلِ يوم وانا هادئٌ بالرغم مِن شِدة الاحتراق بِداخلي، لكِن ملامحهُ تفضحهُ دائِمًا، ولا يستطيع البوح حتىٰ بحرفٌ واحد، بِشكل جِدّي يتمنىٰ الموت في كُل لحظةٌ، إن ما يؤلمهُ ليس شيئًا اعتياديًا، ليست مشاعِر مُراهق بِسبب شخصًا ما ، ان الامر اكبر من هذا، في كُل يوم جديد يتمنىٰ ان ينتهي ما يحصل لهُ، او ان يموت، هذهِ الروح النقية لم تعد تحتمِل الكثير ".


🖤🥀

لقد مَرَّ وقتٌ طويل وانا لَم اكتُب، لكِن انا اسف على ذٓلكَ بسبب الأمور التي تَحصل معي،لستُ على ما يُرام، لستُ مُسْتعد للكِتابةِ مُجددًا، وإذا القينّا نظرة على جميع الاشياء الموجودة هُنا مُنذ ٢٠١٧ وإلى الآن، ستجد جميع ما يَحصل لك في الحياة، مِن ألم، خيبة، حُزنْ، أمل، لم تعد أشياء جديده لأكتُب لَهْا، انا اعيش في فراغ عِندما يبدأ اليوم اتمنى ان ينتهّي بسرعة، على اي لم اعد اكترث الى اي شيءٌ يَحصل، كَـ جُثة مرمية على البحر لا احد يَصَّل لَهْا، شُكرًا لوجودكم مَعّي يا أصدقاء على مدار ثلاث سنوات، كُنا نَعيش حياتنٓا معًا، نتقاسم الخيبة والألم، لكِن في النهاية اتمنى ان تكُن بخير وتتذكر دائمًا نفسُكَ الوحيدة التي تستحق الاهتمام والحُب، كُن بخير ارجوك، احُبْك


🖤🥀

كثيرًا ما اُهجِن حُزنّي الى هِدوء وخيبةٌ بِداخلي، حيث ما بعد الهدوء عُزلةٌ وأرق، لكِن احيانًا هُنالك حُزنٌ معقد لا يُمكنني ان اُهجِنهُ اشعُر بهِ يأكُلنّي مِن الداخِل مِن دون توقف، ويَظهر علىٰ ملامِحّي على شِكل طبقات تحت عيني، وحين يُغادر سيترُك اثرًا ".


🖤🥀

كُنت اتمنى أن تكون لديّ فتاة اعاملها مِثل طفلةًُ لطيفةً اداعبها واتسلى معها ، اتمنى ان تكون لديّ شعرها طويل وقصيرة، لا يَهُم لوّن بشرتها ، ان تكون كاتبة، ان نقرأ الكُتب معًا ، اجعلها طفلتي كُل ما لديّ ، ولا اتركُ شيئًا في نفسها، تفعل ما تُريد واجلعها لا تهتم لهراء هذا العالم السيئ ارائهم وافكارهم القُمامة، والشيئ الاهم تكُون زوجتّي هي تلك الطفلة ، التي مرسومة في مخيلتي ، التي سنقرأُ الكتُب ونسهر سويةً".


🖤🥀

كثيرًا ما نسمع في الانسانية، سأُخبركَ سرًا احتفظ بهِ،إن لا وجود للإنسانية، ستقول إذن ماذا الذي نُشاهِدةُ؟ الذين يُساعدون الآخرين وغيرها، اعلم إن هَؤُلاء يَمتلكون نفوسً طَيِبَةٌ فقط لا اكثر، فإعلم جيدًا الانسانية لا وجود لها، حتىٰ اللذين يمتلكون نفوسً طيبةٌ سيأتي اليوم الذي يتغيرون بهِ، او مباشرةٌ عندما يكون الامر مُلِحٍ، فإن الجميع هنا يهتم بِنفسهِ ويستند علىٰ نفسهِ ولا يهتم للأخرين او حتى يَشفق عليهُم".


🖤🥀

هل تظنِ إنكِ قَد فعلًا انتصرتِ؟، هَل تشعُرين إنكِ هزمتنّي؟، هل إلى هذه اللحظةَ تقومين في إيهام نفسُكِ؟ هل مازلتِ تقولين انا غامِضه، انا غريبه،انا مُختلفه عن الآخرين، انا استحق الأفضل!، لا يا عزيزتي إنكِ مُخطئة، حتمًا، بسبب انكِ كَوّمةٌ مِن القَـش، ليس فقط قَشّ، إنك كَوّمةٌ مِنَ القَـش مليئه بالتصنع والاوهام، بمجرد القليل مِن الهواء القَوّي يتبعثر التصنع والاوهام، لا يُمكِن لـ كَوّمة القَـش المتصنعه السيئه الوقوف امام جبلًا مِن الكبرياء وعزة النفسِ".


🖤🥀

ان تنشأ في عائِلة تُقدس العادات والتقاليد والاعراف الإجتماعية سُتعاني الكثير، مِن الصِغر الى ان تكبُر،حيث كُلما تكبر، ستكبر الفَجِوة و الوضع يزداد سوءً اكثر مما في السابِق،سُتعاني الى ان تبهُت، او الى ان تتأقلم معهم وفي المستقبل ستمارس نفس القرف الذي كان يفعلونهُ، او الى ان تخرُج مِن هذهِ الدائِرة وتنجو مع بعضٍ من الامراض النفسية، لكِنك ستكُن نادرٌ وتُغير السلسلة السيئة".

🖤🥀

مرحبًا، هذا اليوم سأكون انا طبيبُك النَفسي، اعلم ما الذي بداخِلكَ من خَيبة، اعلم جيدًا سبب الهِدوء والتعب الذي في ملامِحك، ومرور الايام ثقلٌ على كاهِلُكَ اتمنى ان لا يَمُر حديثي معكُ مرور الكرام، يا عزيزي، جميعنا نعلم ان الحياة تتكون على مبدأ التخلي، وإنها زائِلةٌ، وايضًا نعلم ان جميع الظروف مؤقتة ايًا كانت فرحٌ،حِزْنٌ، لكِن غالبًا لا تكُن مؤقتة لكِنها تعمل علىٰ مُحور التأقلُم، الآن رُبما قد فهِمنا الاساسيات التي نمر بها وتأثر بِنا، الآن يجب ان نتعلم كيف نتعامل مع العوامل التي تؤثر بِنا، عوَّدَ افكارك علىٰ انها لا تكُن على مبدأ واحِدٌ، عليك ان تنظر إلى بقية الجوانب، وَ يجب ان تعلم ليس جميع الاشياء دائِميةٌ بسبب ان الحياة مبدأُها هوَّ التخلي، اما الحُزْن الشديد الذي يتكون لسببٌ قوي الوفاة لشخصٍ ما وغيرهُا، هُنا يجب ان تتأقلم فقط، ومع مرور الزمن ستتعايش معهُ ويصبِح امرٌ اعتياديًا، في النهاية اتمنىٰ لروحك السلام والأمان ولا تشغل حيزًا يؤثر في حياتك، لأننا جميعنا زائِلون وإن الحياة الاعتيادية هي جُزءٌ من الثانية مُقارنة في عمر الكون، كُن بخير ".

🖤🥀

اعلم جيدًا ما يحدُث، لم اعد كما كُنت سابقًا، و إن الشغف الذي بداخلي قد انطفأ مُنذ زمنٌ طَويل، لكِن هُنالك اشياء لم تنطفأ بعد، التفكير ، سأموت وانا أفكر و أفكر إلى ما لا نِهاية، لا اعتقد هُنالكَ شيئًا يُمكنهُ ان يُعيدني إلى نَفسي السابِقة، لأنني مُدرك و اعلم إني لستُ بخير، و إن هذا الرضى مُجاملةٌ لقلبي، وإن هذهِ الأيام ثِقلٌ على روحي، وإن هذِه التراكمات والأوجاع قد رحلت، والكلمات قد استُنزِفَت ما بأعماقي الآلم تَكفي بقتل الشغف بداخلي،


🖤🥀

في الفترة الاخيرة هُنالكَ قلق كبير،ليس بسبب شخصًا ما او عاطفيًا، اشعُر إن الحياة مسؤولية وتتكون مرحلتَين المرحلة الاولىٰ هي مِن ١٢ سنةٌ الىٰ ١٨ سَنة حيث تكون في هذٓهِ المرحلة تتكون فيها موجات غير مُستقرة مِنها عاطفيًا وتتألم كثيرًا احيانًا لكِن في اكثر الاحوال هٓكذا،وتتعلم ايضًا الصداقات مِنهم المُنافق والسيء وتتعلم لمن تختار، اما المرحلة مِن ١٨ واكثر فهُنا الاصعب في هذهِ المرحلة تُحدد مستقبلك ، اما انا فقلقٌ كثيرًا مِن حيث المُستقبل، لا اُريد وبِشدة ان اكون شخصًا عاديًا كموظف مُقيد لدىٰ ايٌ مؤسسة حكومية، سأسعىٰ جاهِدًا حتى لا اكون هٓكذا، ولدي مبدأٌ سيءٌ حيث لا اوافق على الوسطية، اما العدم او كُل شيء


🖤🥀

إن هذهِ الايام تشبه نهرٌ راكِدٌ، تتجه الكلمات نَحوّي وَ لا اُجيد ترتيبها، ليس لدي وسيلة اُخرىٰ سوىٰ الهِدوء والتحديق فيَّ مِثل لوحة مهجورة في مخزنٌ لمنزِل قَد توفت مالِكتهُ العجوز التي لم يزورها احدٌ مُنذ ثلاثةِ أشُهرِ، رُكود الروح أشبه بالموتِ البارِد على فترات متباعِدة".


🖤🥀

إنهُ مُجرد اكتئاب مُزمِن لكِن تنغمر اعراضهُ عليك تُشِل تفكيرك وجسدك واحيانًا تدفَعُك للإنتحار، تشعُر وكأن عجلة الحياة تتوقف لديك، أنهُ امر معقد لا يشعُر بِه إلا صاحِبة، حتىٰ انا الآن رُبما لم اتمكن من جمع الكلمات، لكِنهُ مؤذي حقًا، اشعُر وكأن هُنالك شيئًا ما يأكُلنّي بِبطء مِن الداخل وبعد كُل قضمة اشعُر بإرتفاع ثاني اوكسيد الكاربون إلى دماغي رُغم الافكار المشتته التي بهِ،وتستمر هٓكذا عجلة البؤس ".


🖤🥀

لطالما كُنت اتهرب من كِتابة هذٓا، لقد بلغت النهاية، ها انا الآن بين يديك على مدار أربعة سنوات ماضية كُنت رفيقًا ليَّ في الاجزاء الاكثر ضُعفًا شكرًا لوصولك سالمًا، تبدو مُتعبًا إجلس وتنفس بهدوء دعنّي أُقبل عينيك، لقد كُنت معي ٢٠٢١ - ٢٠١٧ لقد تعلمنا معًا رُبما حين نَنكسِر ونُحِب وَ حين نكُن وحيدين معًا ، وتعلمنا في النهاية علىٰ ماذا تدور عجلة الحياة، وماذا سيحصل في النهاية، أتمنىٰ أن تفيض دائِمًا باللُطف، وأن نرىٰ بعضنا دائِمًا وابدًا كَشخص واحِدٌ وَ أن نستمر بِما تُخفي وتبقىٰ مِن هذهِ الحياة، اتمنىٰ لروحك السلام والإطمئِنان شكرًا جدًا على الوقت الذي امضيناه معًا كُن بخير 💙💙..