Channel: دوست من سلام(والدین آگاه)
⭕️بچه هایی که اسباب بازی های کمتری دارن بازی های باکیفیت تری دارن.
اسباب بازی های زیاد و رنگارنگ تو اتاق کودک باعث کاهش تمرکز و توجه کودک میشه و به ذهن کودک هم آسیب میزنه.
اسباب بازی های زیاد و رنگارنگ تو اتاق کودک باعث کاهش تمرکز و توجه کودک میشه و به ذهن کودک هم آسیب میزنه.
چرا کودکان به حرف والدین بی اعتنایی می کنن و به اصطلاح "کر" میشن؟
🔻عوامل سبب ساز:
۱. والدینی که زیاد حرف می زنن! والدینی که مرتب به فرزندانشون امر ونهی می کنن، و بکن! نکن! های مکرر دارن.
👈 برای کاهش این وضعیت تمرین کنید و حرف های خودتون رو در طول روز بشمارید. چند حرف غیرضروری میونِ شما با فرزندتون رد و بدل میشه؟!
۲. والدینی که حرف می زنن، ولی اگر کودک بی اعتنایی کرد پیامد طبیعی یا منطقی خاصی برای آن وجود نداره. (منظور تنبیه نیست.)
۳. کودک می دونه که والدینش تکرار خواهن کرد، پس لازم نیست اون به حرف اونا گوش کنه. به یاد داشته باشید: اگر حرف اول مفید نبود، حرف دوم مضر است!
🔻عوامل سبب ساز:
۱. والدینی که زیاد حرف می زنن! والدینی که مرتب به فرزندانشون امر ونهی می کنن، و بکن! نکن! های مکرر دارن.
👈 برای کاهش این وضعیت تمرین کنید و حرف های خودتون رو در طول روز بشمارید. چند حرف غیرضروری میونِ شما با فرزندتون رد و بدل میشه؟!
۲. والدینی که حرف می زنن، ولی اگر کودک بی اعتنایی کرد پیامد طبیعی یا منطقی خاصی برای آن وجود نداره. (منظور تنبیه نیست.)
۳. کودک می دونه که والدینش تکرار خواهن کرد، پس لازم نیست اون به حرف اونا گوش کنه. به یاد داشته باشید: اگر حرف اول مفید نبود، حرف دوم مضر است!
هرگز نگید تو بچهی بدی هستی بگید تو بچه خوبی هستی ولی کار اشتباهی انجام دادی.
کلماتی که به زبون میاریم خیلی روی بچه هامون تاثیر داره ،مراقب حرفایی که بهشون میزنیم باشیم.
کلماتی که به زبون میاریم خیلی روی بچه هامون تاثیر داره ،مراقب حرفایی که بهشون میزنیم باشیم.
💢۷ چیز که والدین دارای امنیت عاطفی میگن عیبی ندارده اگر اشتباه کنیم اشتباه راه یادگیریه
🪴در خانه ما کسی تنبیه نمیشه، اگه مشکلی پیش بیاد با هم حلش میکنیم.
🔅همیشه میتونی به ما بگی چه احساسی داری
بیا با هم دیگه درستش کنیم.
🪴فرقی نمیکنه که چی بشه من همیشه دوستت
خواهم داشت.
🔅نظر تو اهمیت داره به صدای درونت اعتماد کن.
🍃⚪️ @Dr_zanann
🪴در خانه ما کسی تنبیه نمیشه، اگه مشکلی پیش بیاد با هم حلش میکنیم.
🔅همیشه میتونی به ما بگی چه احساسی داری
بیا با هم دیگه درستش کنیم.
🪴فرقی نمیکنه که چی بشه من همیشه دوستت
خواهم داشت.
🔅نظر تو اهمیت داره به صدای درونت اعتماد کن.
🍃⚪️ @Dr_zanann
همسرداری رو یادبگیری
چون مقصر اصلی خودتی..
فقط کافیه بهم پیام بدی:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✅اعتماد به نفست صفره؟ میخوای اعتماد به نفستو ببری بالا و احساس خفن بودن کنی؟ :
1- تند حرف نزن :
تند حرف زدن باعث میشه اعتماد به نفست کم دیده بشه، انگار که همش نگرانی نتونی حرفت رو بزنی و خو تو موظف میدونی سریع حرفتو تموم کنی، قبل جواب دادن هم مکث کن.
2- بادی پاسچر و زبان بدنت رو اصلاح کن :
همیشه راست بایست، قوز نکن و سرتو راست و رو به بالا نگه دار و لبخند داشته باش.
3- جایی که بهت بی احترامی میشه نمون :
اگه توی جمعی بهت بی احترامی شدو تو اونجا رو ترک نکردی، در واقع داری به خودتم بی احترامی میکنی.
4- اینکه خودت راجب خودت چه فکری میکنی خیلی مهمه :
پس مراقب سرزنش ها و انتقاداتی که به خودت میکنی باش و اصطلاحشون کن.
تکنیک TSP :
همیشه و هر بار سه ثانیه قبل از حرف زدن مکث کن :
حتما توی مصاحبه ها دیده باشی که وقتی از کسی سوال میپرسن، طرف مقابل سکوت میکنه و ارتباط چشمی برقرار میکنه. بعد جواب میده.
🍃⚪️ @Dr_zanann
1- تند حرف نزن :
تند حرف زدن باعث میشه اعتماد به نفست کم دیده بشه، انگار که همش نگرانی نتونی حرفت رو بزنی و خو تو موظف میدونی سریع حرفتو تموم کنی، قبل جواب دادن هم مکث کن.
2- بادی پاسچر و زبان بدنت رو اصلاح کن :
همیشه راست بایست، قوز نکن و سرتو راست و رو به بالا نگه دار و لبخند داشته باش.
3- جایی که بهت بی احترامی میشه نمون :
اگه توی جمعی بهت بی احترامی شدو تو اونجا رو ترک نکردی، در واقع داری به خودتم بی احترامی میکنی.
4- اینکه خودت راجب خودت چه فکری میکنی خیلی مهمه :
پس مراقب سرزنش ها و انتقاداتی که به خودت میکنی باش و اصطلاحشون کن.
تکنیک TSP :
همیشه و هر بار سه ثانیه قبل از حرف زدن مکث کن :
حتما توی مصاحبه ها دیده باشی که وقتی از کسی سوال میپرسن، طرف مقابل سکوت میکنه و ارتباط چشمی برقرار میکنه. بعد جواب میده.
🍃⚪️ @Dr_zanann
مادری که ساعت ها برای تمیزکردن خونه وقت گذاشته، طبیعیه که با ریختن غذا روی فرش توسط کودکش خشمگین میشه؛
این مادر ممکنه برچسب شیطنت یا لجبازی رو بر رفتار کودکش بچسبونه.
روی دیگر این سکه کودکیه که بی خبر از همه جا با خشم مادر مواجه میشه و نمی دونه به خاطر چه چیزی تنبیه میشه.
✔️ کودک تنها در پی کشف محیط و استفاده از حواسش بوده و گرچه خشم مادر رو درک میکنه، اما نمیتوند دلیلی منطقی برای اون پیدا کنه.
⏪ تا قبل از سه سالگی، رفتارهای بچه ها حتی اگر به خرابکاری منجر بشن، حاصل لجبازی و تلاش برای آسیب زدن به افراد و وسایل نیستن و به همین دلیله که بچه ها، وقتی کاملا از سر تصادف به کسی یا چیزی آسیب می زنن، انتظار ندارن کسی تنبیه شون کنه.
این مادر ممکنه برچسب شیطنت یا لجبازی رو بر رفتار کودکش بچسبونه.
روی دیگر این سکه کودکیه که بی خبر از همه جا با خشم مادر مواجه میشه و نمی دونه به خاطر چه چیزی تنبیه میشه.
✔️ کودک تنها در پی کشف محیط و استفاده از حواسش بوده و گرچه خشم مادر رو درک میکنه، اما نمیتوند دلیلی منطقی برای اون پیدا کنه.
⏪ تا قبل از سه سالگی، رفتارهای بچه ها حتی اگر به خرابکاری منجر بشن، حاصل لجبازی و تلاش برای آسیب زدن به افراد و وسایل نیستن و به همین دلیله که بچه ها، وقتی کاملا از سر تصادف به کسی یا چیزی آسیب می زنن، انتظار ندارن کسی تنبیه شون کنه.
پدر و مادر باغبانی هستن که فقط و فقط باید ای نهالی که کاشتن محافظت کنن، کجا دیدین که باغبان با ضربه زدن به نهالش حمایتش کنه یا به اون بددهنی کنه و کتکش بزنه!
📌والدین سخت گیر
این والدین فقط دروغگو های خوبی تربیت میکنن. فرزندانی که والد سخت گیری دارن برای فرار از توضیح دادن و دردسر، دست به هر دروغی میزنن.
پس اگه کودکتون زیاد دروغ میگه و خرابکاری هاش رو مخفی میکنه یا گردن اینو اون میندازه اولین سوال باید از خودتون باشه که آیا منوالد سختگیری هستم؟
این والدین فقط دروغگو های خوبی تربیت میکنن. فرزندانی که والد سخت گیری دارن برای فرار از توضیح دادن و دردسر، دست به هر دروغی میزنن.
پس اگه کودکتون زیاد دروغ میگه و خرابکاری هاش رو مخفی میکنه یا گردن اینو اون میندازه اولین سوال باید از خودتون باشه که آیا منوالد سختگیری هستم؟
📌پیش هیچکس صداتون رو برای کوچولوتون بالا نبرین!
اگه شما به بچهتون احترام نذارید، بقیه اصلا احترام نمیزارن.
اگه شما به بچهتون احترام نذارید، بقیه اصلا احترام نمیزارن.
⚠️مهارت های منفی در ارتباط با نوجون ها
۱)سخنرانی کردن و موعظه کردن برای نوجون
۲)گوش ندادن
۳)ایجاد حس بد در نوجون ها، مثل تحقیر و تمسخره
۴)بهشون خندیدن و سوال هاشون رو احمقانه جلوه دادن
۵)دائما نگران اونا بودن و امر و نهی کردن
۶)اطلاعات شخصیشون رو بدون اجازه با دیگران در میونگذاشتن
۷)مغرور و بدون احترام صحبت کردن باهاشون
۸)در مورد عملشون قضاوت کردن
۱)سخنرانی کردن و موعظه کردن برای نوجون
۲)گوش ندادن
۳)ایجاد حس بد در نوجون ها، مثل تحقیر و تمسخره
۴)بهشون خندیدن و سوال هاشون رو احمقانه جلوه دادن
۵)دائما نگران اونا بودن و امر و نهی کردن
۶)اطلاعات شخصیشون رو بدون اجازه با دیگران در میونگذاشتن
۷)مغرور و بدون احترام صحبت کردن باهاشون
۸)در مورد عملشون قضاوت کردن
🌱برای رسیدن به آرامش سه چیز را ترک کن :
🪻 اینکه دائم دیگران را کنترل کنی.
🪻 اینکه بخواهی دائم مورد تأیید دیگران قرار بگیری.
🪻 اینکه بخواهی دائم در مورد دیگران پیش داوری کنی یا خود مورد پیش داوری قرار بگیری.
🪻همیشه بگو:
خدایا، کمک کن دیرتر برنجم، زودتر ببخشم، کمتر پیش داوری کنم و بیشتر فرصت دهم
🪻 اینکه دائم دیگران را کنترل کنی.
🪻 اینکه بخواهی دائم مورد تأیید دیگران قرار بگیری.
🪻 اینکه بخواهی دائم در مورد دیگران پیش داوری کنی یا خود مورد پیش داوری قرار بگیری.
🪻همیشه بگو:
خدایا، کمک کن دیرتر برنجم، زودتر ببخشم، کمتر پیش داوری کنم و بیشتر فرصت دهم
📌مشکلات خلقی والدین باعث لجبازی و خودمحوری فرزندان میشه
○مادر افسرده ای که حوصلهی روبرو شدن با خودمحوری ها یا شیطنت کودکش رو نداره ، اون رو طرد میکنه . این واکنش مادر یا بچه رو به لاک افسردگی فرو میبره یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش میشه.
○مادری که مبتلا به وسواس است ، زمانی که فرزندش از خط قرمزها عبور میکنه ، واکنش شدیدی به اون نشون میده. این واکنش مادر باعث میشه فرزندی وسواسی یا کودکی که به لجبازی کردن عادت میکنه را پرورش دهد.
🔸در واقع می توان گفت مادرانی که به اختلالات خلقی درمان نشده مبتلا هستن، فرزندشون رو هم به اون اختلال دچار می کنن یا باعث تشدید خودمحوری و لجبازی اونا میشن.
🍃⚪️ @Dr_zanann
○مادر افسرده ای که حوصلهی روبرو شدن با خودمحوری ها یا شیطنت کودکش رو نداره ، اون رو طرد میکنه . این واکنش مادر یا بچه رو به لاک افسردگی فرو میبره یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش میشه.
○مادری که مبتلا به وسواس است ، زمانی که فرزندش از خط قرمزها عبور میکنه ، واکنش شدیدی به اون نشون میده. این واکنش مادر باعث میشه فرزندی وسواسی یا کودکی که به لجبازی کردن عادت میکنه را پرورش دهد.
🔸در واقع می توان گفت مادرانی که به اختلالات خلقی درمان نشده مبتلا هستن، فرزندشون رو هم به اون اختلال دچار می کنن یا باعث تشدید خودمحوری و لجبازی اونا میشن.
🍃⚪️ @Dr_zanann
❇️اگه حس میکنید کودکتون با جیغ زدن میخواد توجه شما رو جلب کنه یا عصبانیتون کنه فقط نادیده بگیرید.
با جیغ میخواد به خواسته اش برسه حواسشون پرت کنین ولی خواستهشو برآورده نکنین.
وقتایی که با صدای آروم خواسته هاشو بیان میکنه بیشتر بهش توجه کنین،تشویق و تشکر کنین تا این رفتار تو بچتون تقویت بشه.
با جیغ میخواد به خواسته اش برسه حواسشون پرت کنین ولی خواستهشو برآورده نکنین.
وقتایی که با صدای آروم خواسته هاشو بیان میکنه بیشتر بهش توجه کنین،تشویق و تشکر کنین تا این رفتار تو بچتون تقویت بشه.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با تک تک کلماتمون شخصیت بچه هامون رو میسازیم با دقت کلیپ رو بینید
🔺زمانی که از تلاش برای تربیت فرزندمون دست برداریم و روی تربیت خودمون تمرکز کنیم
داد نزنیم، زور نگیم، از رو عصبانیت تنبیه نکنیم،
مقایسه نکنیم، توهیننکنیم، برچسب نزنیم از اشتباهات بی خطر کودکان نترسیم، خستگی خودمون رو رویِ اونا خالی نکنیم همه چیز درست میشه.
➰ کودکانمون رو پرورش بدیم و خودمون رو تربیت کنیم.
داد نزنیم، زور نگیم، از رو عصبانیت تنبیه نکنیم،
مقایسه نکنیم، توهیننکنیم، برچسب نزنیم از اشتباهات بی خطر کودکان نترسیم، خستگی خودمون رو رویِ اونا خالی نکنیم همه چیز درست میشه.
➰ کودکانمون رو پرورش بدیم و خودمون رو تربیت کنیم.
🔺کودک تحت هيچ شرايط نبايد از دهن شما يا كسی بشنوه که مظلومه یا دست پاچلفتیه وگرنه واقعا مظلوم و حتی مظلومتر هم خواهد شد.
-شما بايد شديدا روی ارتقا و بالا رفتن اعتماد به نفس فرزندتون كار كنيد.
-نزد مهمان و يا ديگران نگید بچهمون كمروه، عادی باشید و عادی باهاش برخورد کنید.
-پول مغازه يا تاكسی رو بدید فرزندتون بده.
-روش زوم نكنید و با نگاه اون رو شرمنده نكنيد.
🍃⚪️ @Dr_zanann
-شما بايد شديدا روی ارتقا و بالا رفتن اعتماد به نفس فرزندتون كار كنيد.
-نزد مهمان و يا ديگران نگید بچهمون كمروه، عادی باشید و عادی باهاش برخورد کنید.
-پول مغازه يا تاكسی رو بدید فرزندتون بده.
-روش زوم نكنید و با نگاه اون رو شرمنده نكنيد.
🍃⚪️ @Dr_zanann
☁️برای خنديدن وقت بگذاريد، زيرا موسيقی قلب شماست.
☀️براي گريه کردن وقت بگذاريد، زيرا نشانه يک قلب بزرگ است.
☁️براي خواندن وقت بگذاريد، زيرا منبع کسب دانش است.
☀️براي رؤيا پردازی وقت بگذاريد، زيرا سرچشمه شادی است.
☁️برای فکر کردن وقت بگذاريد، زيرا کليد موفقيت است.
☀️برای کودکانه بازی کردن وقت بگذاريد. زيرا ياد آور شادابی دوران کودکی است.
☁️برای گوش کردن وقت بگذاريد، زيرا نيروی هوش است.
☀️برای زندگی کردن وقت بگذاريد، زيرا زمان به سرعت میگذرد و هرگز باز نمیگردد.
مأموريت ما در زندگی بدون مشکل زيستن نيست، با انگيزه زيستن است.
☀️براي گريه کردن وقت بگذاريد، زيرا نشانه يک قلب بزرگ است.
☁️براي خواندن وقت بگذاريد، زيرا منبع کسب دانش است.
☀️براي رؤيا پردازی وقت بگذاريد، زيرا سرچشمه شادی است.
☁️برای فکر کردن وقت بگذاريد، زيرا کليد موفقيت است.
☀️برای کودکانه بازی کردن وقت بگذاريد. زيرا ياد آور شادابی دوران کودکی است.
☁️برای گوش کردن وقت بگذاريد، زيرا نيروی هوش است.
☀️برای زندگی کردن وقت بگذاريد، زيرا زمان به سرعت میگذرد و هرگز باز نمیگردد.
مأموريت ما در زندگی بدون مشکل زيستن نيست، با انگيزه زيستن است.
🍃وقتی فرزندتون از کسی ناراحت میشه حتی اگه اون شخص کار اشتباهی انجام نداده باشه طرفداری اون شخص رو نکنید.
مثلا اگه از دوستش ناراحته نگو ناراحت نباش منظوری نداشت، اگه کسی به زور بغلش کرد نگو عیب نداره دوست داره، اگه از دست خواهر وبرادرکوچیکترش ناراحت شد نگو اونا کوچیکترن و تو بزرگی
اینا هوش هیجانی کودکو کم میکنن، پس همیشه سعی کنید احساس کودک رو تایید کنید.
مثلا اگه از دوستش ناراحته نگو ناراحت نباش منظوری نداشت، اگه کسی به زور بغلش کرد نگو عیب نداره دوست داره، اگه از دست خواهر وبرادرکوچیکترش ناراحت شد نگو اونا کوچیکترن و تو بزرگی
اینا هوش هیجانی کودکو کم میکنن، پس همیشه سعی کنید احساس کودک رو تایید کنید.
HTML Embed Code: