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4. Hier ist die harte Wahrheit:
Selbstaufgabe führt zu:
- Tiefe emotionale Erschöpfung
- Geringes Selbstvertrauen
- Stiller Groll gegenüber anderen
- Sich unsichtbar fühlen… sogar für sich Selbst

Aus einer leeren Tasse kann man nicht immer weiter einschenken.

4. Hier ist die harte Wahrheit:
Selbstaufgabe führt zu:
- Tiefe emotionale Erschöpfung
- Geringes Selbstvertrauen
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