#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح

در میان این طوفان به امید خورشید میمانیم!

صبحتون بخیر ⛅️

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اطلاعیه

🔹 با توجه به مصوبه اخیر هیئت رییسه دانشگاه مبنی بر تغییر تاریخ برگزاری آزمون‌های نهایی هفته جاری، دانشجویان محترمی که قصد عزیمت از دامغان را دارند، انصراف خود را از طریق سامانه اتوماسیون تغذیه اعلام نموده و نسبت به لغو غذای رزرو شده خود اقدام نمایند.

🔹 همچنین در هفته جاری توزیع غذا صرفا در مجتمع‌های خوابگاهی خواهران وبرادران انجام خواهد شد. حتی دانشجویانی که رزرو غذای خود را برای سلف‌های مرکزی و فنی مهندسی انجام داده‌اند، توزیع مربوطه در خوابگاه‌ها انجام خواهد شد.

📌 تنها دانشجویان غیر خوابگاهی می‌توانند در سلف مرکزی غذا خود را دریافت کنند.

مدیریت امور دانشجویی
🆔 @duacir

#آگاهی

🔵چجوری اضطرابمون رو کم بکنیم!؟

اضطراب با اجتناب ازش و سرگرم کردن خودت به فعالیت های دیگه کم نمیشه! باید همراهش حرکت کنی و توش غوطه ور بشی! چجوری!
باید اضطراب و خلع سلاح کنی! یعنی عمداً با تمام توجهت بهش نزدیک بشی، رو جسمت متمرکز بشی اینکه چطور حرکت میکنه، حسش چجوریه؟ و توی تمام نقاط بدنت تجربه اش کنی، انقدر باهاش بمونی و اجازه بدی حضور داشته باشه و پسش نزنی تا شدتش اوج بگیره و این باعث میشه سیستم عصبی بدنت خسته بشه!
وقتی اضطراب به نقطه اوج برسه، بدن به‌طور طبیعی وارد فاز رهاسازی و آرامش میشه و یهو میبینی که اضطرابت بشدت اُفت کرده، چون بادامه ی مغز، که مسئول هشدار و خطره، دیگه تهدیدی نمی‌بینه و سیگنال «امنیت» رو فعال می‌کنه!

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse| 03 نیمسال دوم

#پالس_توییت

ما خوابیده بودیم، شما بیدارمون کردین
ولی یادتون باشه ما وقتی برای خاکمون بیدار میشیم دیگه خوابمون نمیبره...

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح

امیدوارم ابر های سیاه جوری کنار بروند انگار وجود نداشته اند!

صبحتون بخیر ⛅️

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اطلاعیه | برگزاری آزمون‌های نهایی نیمسال جاری بصورت مجازی

🔸 با توجه به اقتضائات موجود با تصویب هیأت رییسه دانشگاه، کلیه آزمون‌های نهایی دانشگاه در کلیه مقاطع تحصیلی، مطابق برنامه اعلام شده بصورت مجازی برگزار خواهد شد.

📌 نحوه برگزاری آزمون‌های مجازی در اطلاع‌رسانی‌های آتی اعلام خواهد شد.

روابط عمومی دانشگاه دامغان
🆔 @duacir

#اطلاعیه | قابل توجه دانشجویان محترم؛

🔵 با عنایت به تصمیم هیئت رئیسه و مجازی شدن امتحانات پایان ترم، دانشجویان نسبت به تخلیه کامل سراها و بردن وسایل تا تاریخ ۱۴۰۴/۰۳/۲۷ اقدام نمایند.

🔸دانشجویانی که امکان بردن وسایل خود از سراها را ندارند می‌توانند برای به امانت گذاشتن وسایل با مسئولیت شخصی خود دانشجو به آقای مطیعی (خشکشویی سهند_شماره تماس: 09123325341) و یا اقای بابو (مسئول اژانس دانشگاه: 09124312004) جهت نگهداری هماهنگی نمایند.

📌درضمن آن‌دسته از دانشجویانی که به منزل تشریف بردند برای بردن و انتقال وسایلشان بعد از امتحانات طبق اطلاعیه‌ای که متعاقبا اعلام می‌گردد به خوابگاه ها مراجعه کنند.

مدیریت دانشجویی _ اداره امور خوابگاه‌ها

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اطلاعیه
#سلف

🔵 قابل توجه دانشجویان گرامی؛ به اطلاع می‌رساند بنابر تصمیم هیئت رئیسه دانشگاه و مجازی شدن امتحانات پایان ترم، پخت غذا تا روز دوشنبه مورخ 26/03/1404 انجام خواهد شد و دانشجویانی که برای روزهای بعد (27 تا 30 خرداد) رزرو غذا انجام داده‌اند رزرو غذا از طرف اداره تغذیه کنسل و پول غذا به دانشجو عودت داده خواهد شد.

مدیریت امور دانشجویی

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اطلاعیه | برگزاری آزمون‌های پایان‌ترم

🔸 پیرو اطلاعیه قبلی مبنی بر برگزاری مجازی آزمون‌های نهایی نیمسال جاری، به اطلاع دانشجویان گرامی می‌رساند:

📌 کلیه امتحانات از هفته آینده، در بستری که استاد مربوطه مشخص می‌نماید (نظیر VLMS یا سایر سامانه‌ها)، برگزار خواهد شد.
🔹 زمان و نحوه دقیق هر آزمون توسط اساتید محترم از طریق گروه‌های کلاسی یا سامانه‌های آموزشی اطلاع‌رسانی خواهد شد.

روابط عمومی دانشگاه دامغان
🆔 @duacir

#پالس_توییت

جنگ بدترین فکر بشر است...
از بچگی فکر می‌کردم مگر آدم‌ها مجبورند با  هم بجنگند و حالا می‌بینم بله. گاهی مجبورند... چون آن‌ها که دستور جنگ را می‌دهند زیر باران نیستند.
میان گل‌ولای نیستند و با فکر چشمان سبز ماریا نمی‌میرند.

آن‌ها در خانه‌های گرمشان نشسته‌اند. سیگار می‌کشند و دستور می‌دهند... کاش اسلحه‌ام را به‌سمت رئیسانی می‌گرفتم که در خانه‌های گرمشان نشسته‌اند. بچه‌هایشان در استخر شنا می‌کنند و آن‌ها با یک خودنویس گران، حکم مرگ هزاران همسر ماریاها را امضا می‌کنند. راحت‌تر از نوشتن یک سلام.

جنگ را شرورترین افراد برمی‌انگیزانند و شریفترین افراد اداره می‌کنند.

📕ضدخاطرات
✍آندره_مالرو

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse| 03 نیمسال دوم

#اطلاعیه

🔵 از کلیه دانشجویانی که کتاب‌هایی از کتابخانه به امانت گرفته‌اند و هنوز بازنگردانده‌اند، تقاضا می‌شود هر چه سریع‌تر نسبت به بازگرداندن کتاب‌ها اقدام کنند.

• جهت جلوگیری از ثبت دیرکرد و جریمه می‌توانید:

شخصاً کتاب را به کتابخانه تحویل دهید.
یا در صورت عدم حضور در دانشگاه، آن را به آدرس دانشگاه از طریق پست ارسال نمایید.

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse| 03 نیمسال دوم

#باهم_در_امنیت

قابل توجه هموطنان عزیز
آدرس و تلفن هماهنگی برای اسکان رایگان در شهرستان گرمسار

1. مسجد علی ابن ابی طالب (ع)
آدرس خیابان سیادت، خیابان شهید علیزاده، روبروی آموزشگاه ایرانمهر
شماره تماس: رحمت رنجبر 09128319171

2. مسجد صاحب الزحمان (عج)
آدرس روستای حاجی آباد، جاده اصلی تهران مشهد
شماره تماس: اشکان ذبیحی 09912521408

3. مسجد امام رضا (ع)
آدرس: میدان شهید تفضلی، خیابان کرند
شماره تماس: حمیدرضا مجیدی 09115214383 / 09394522652

4. مسجد جواد الائمه
آدرس: بلوار شهید صدوقی
شماره تماس: 09192760093

5. مسجد صاحب الزمان (عج)
آدرس: میدان معلم، بلوار عمار، ساروزن
شماره تماس: محمد عربی 09121310325

6. مسجد حضرت علی اکبر (ع)
آدرس: میدان معلم خیابان اندرزگو
شماره تماس: رضا عبدالهی 09121311034

7. مجموعه ورزشی تختی
آدرس: بلوار شهید بهشتی، خیابان تختی
شماره تماس: علی اسکندری 09192768738

8. مدرسه خدیجه
آدرس: بلوار آیت الله کاشانی، کوچه جهان تاب
شماره تماس: خانم جعفری 09127292105

9. مدرسه زکریا رازی
آدرس: ورودی شرقی ،گرمسار بلوار ابریشم شماره تماس: آقای نادری 09123322861

10. مدرسه امام جواد
آدرس: ابتدای خیابان کرند
شماره تماس: خانم نصیری 09102873533

11.عمارت درویش
آدرس: گرمسار
شماره تماس: علی گیلوری 09191320062

12. کاروانسرای شاه عباسی ده نمک
آدرس: https://goo.gl/9rSQX4
شماره تماس: غندالی 09126113387 / 09100754535

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse| 03 نیمسال دوم