الاهتمام
يخلق من الحب.. حبا آخر❤️

والذي عرَفتُه واستيقنتُ منه أنَّ المرأةَ في الحُب غالبًا لا تملُّ إلا إذا ملَّ الرجلُ أو جافاها أو كفَّ عن الاعتناء بها، لأنَّ الحبَّ أصلٌ في طبعها فهي لا تنصرف عنه من تلقاء نفسها، ولأن الحب دخيلٌ على طباعه هو فهو الذي يبدأ بالملل والجفاء..!

- محمود سلومة

- أستمتع بالأشياء الصغيرة، لأنك في يوم ما قد تنظر إلى الوراء وتدرك أنها كانت الأشياء الكبيرة.

- روبرت برولت

‏عندما تكبرين وتشيخين وتحاصرك التجاعيد والترهلات فكّري بي،
وغادري صوب اسمي ،
هناك ستجدين جمالك مفهرسًا في سيرتي ،
ومخلدًا في سراديب قصائدي ،
***
و إن حدث ،
و صرت يومًا بدينة ،
فليس أمامك من حل سوى
أن تستبدلي مرآتك بي..
لن تجدي قوامك المفقود إلا في مرايا عيوني ،

***
أنا أحبك أنتِ..روحكٕ انتٕ ،
ولا شأن لي بالجسد الذي تسكنينه ،

كنت أعلم أنني سأصل الى هذهِ المرحلة، أن ينطفىءَ قلبي وأن تبرد روحيَّ إلى الحدِ الذي لم تغد هذهِ الأرضُ برمتها تعنينِي مطلقًا.

مازال في القلب من ذكراك اشواقُ
قل لي بربك هل لي انت تشتاقُ؟

ما بال وجهك يستوطن بذاكرتي
وطيف سحرك في الاضلاع حرّاقُ

هل انت معجزة الايام في خلدي
حتى الغروب غدى في العين إشراقُ

بنيت قصرك في قلبي لتملكه
يشتاقك الحزن في الاضلاع اعماقُ

جرحي بعشقك لا يشفى بقافيةٍ
ماذا ستفعل بالمجروح اوراقُ

انت السعادة إن تأتي بذاكرتي
إن التذكر بالارواح نطّاقُ

علّي ازورك في الاحلام تحضنني
إن هاجك الذكر فالمحبوب يشتاقُ

فتّش فؤادك من تهوى ستسكنه
فالقلب للقلب في الاشواق سبّاقُ

كأن كل نساء الارض تملكه
وحكم بابك عن نجواي إغلاقُ

يا اعذب الناس من اغراك عن وطني
يا ابعد الناس كم تبكيك احداقُ

خذني إليك كطيرٍ ضعه في قفصٍ
دعني اراك ففي الاضلاع خفاقُ

العدل يحكم من يجني جريمته
الا بجرحي ما في العدل إشفاقُ

غريب دارٍ قضى بالعشق غربته
ما الذنب إن قال عنّا الناس عشاقُ

هذا هو باب جرحي في مدينته
وفي المدينة لو دققت انفاقُ

#لشاعرها

#نظرية_النافذة_المكسورة
Broken window theory

عالم النفس والاجتماع الشهير جداً "فيليب زيمباردو" صاحب التجربة الشهيرة بتجربة ستانفورد و الي كتبت عنها قبل كده
عمل تجربة تانية مهمة في السبعينات
و طلع منها بنظرية سماها نظرية النافذة المكسورة
زيمباردو جاب عربيتين
واحدة سابها في حي فقير و التانية في حي غني
و العربيتين كانوا متسابين مفتوحين و بدون لوحات معدنية
العربية الموجودة في الحي الفقير بدأ المارة يخربوا فيها و الاطفال ياخدوا منها حاجات
و في خلال كم يوم كانت العربية خربت تماماً
التانية الي في الحي الغني ماحدش قرب منها
زيمباردو كسر ازاز العربية عشان يعمل حافز للناس على التدخل
الناس لما اخدت بالها ان الشباك مكسور بدأوا يقربوا من العربية و بدأت عملية التخريب
و في خلال كم يوم برضه كانت العربية خربت تماماً زي الي كانت موجودة في الحي الفقير
في الثمانينات فيه ٢ علماء تانيين
چيمس ويلسون و چورچ كيلينج
اخدوا التجربة دي و كرروها باشكال مختلفة على مباني او حاجات تانية في احياء مختلفة
و في كل مرة كانت بتحصل نفس النتيجة
وجود حاجة مكسورة بيكون حافز للناس انها تبدأ التكسير و التخريب
يعني مشكلة صغيرة تم اهمالها و عدم معالجتها كانت حافز لحدوث مشاكل اكبر و سلوكيات تانية غير منضبطة
المشكلة الصغيرة بترسل رسالة خفية بتقول ان مافيش حد مهتم بالحاجة دي
اعمل الي انت عايزه
تخيل مكان نضيف جداً و انت في ايدك علبة سجاير فاضية
هتفكر الف مرة قبل ما ترميها في الارض
بس لو لاقيت كيس شيبسي مرمي في الارض هتكون الاحتمالات اكتر بكتير انك ترميها في نفس المكان
الي بيركب مواصلة عامة و يلاقي فيه حالة من الاهتمام بيها بيتعامل معاها بحرص لانه شايف ان فيه اهتمام
لو لقي الشباك مكسور او الكرسي مقطوع و ماحدش مهتم هتكون احتمالية انه يخرب فيها اكتر بكتير
اهمال معالجة أي مشكلة مهما كانت صغيرة في بيئة معينة هيخلي الناس عندهم لا مبالاة تجاه البيئة دي و تعاملهم معاها هيكون سلبي
معالجة المشاكل الصغيرة دي فوراً بيخلق مشاعر ايجابية عند الناس تجاه البيئة دي و تعاملهم معاها هيكون بحرص و ايجابي

لو انت بعد ما تشرب الشاي بتشيل المج بتاعك و تغسله اول بأول هيفضل البيت نضيف
لو بتركنه جنبك و تقوم تستعمل واحد تاني و تركنه هو كمان هتيجي لحظة تلاقي الموضوع كبر و محتاج وقت و مجهود للتنضيف
اهمال المشاكل الصغيرة في العلاقات الانسانية بيخليها تتراكم و تتحول لمشاكل كبيرة صعب حلها

اي نافذة مكسورة في حياتك بتكون دعوة غير مباشرة للاهمال و السلبية تجاه الجزء الي فيه الكسر ده
اصلاحه فوراً بيخليك تحافظ عليه اطول فترة ممكنة و تاخد بالك من اي مشاكل ممكن تحصل فيه
لو بصيت حواليك هتلاقي امثلة كتير جداً للنوافذ المكسورة و ازاي كانت هي العامل المحفز الاساسي لمشكلة تانية اكبر بكتير
تجاهل المشاكل الصغيرة النهارده هيؤدي إلى مشاكل أكبر بكثير في المستقبل
في الواقع، كتير من القضايا الصحية والبيئية والاجتماعية الي بنواجهها حالياً كانت نتاج تراكمات لأفعال وسلوكيات وظروف خاطئة صغيرة تم تجاهلها وعدم معالجتها في الماضي

#الفريق_العلمي
💚💙

‏في رواية دوستويفسكي " الإخوة كرامازوف"

قالت البطلة لإيفان -
- إنني أحبك ولا أدري مالسبب ؟
, فكان جواب ايفان والذي يعبر عن عمق دوستويفسكي الرهيب ,
أجاب : أنتي لا تحبينني إلا لأنني قريب منك, أنتي لا تحبينني, بل تحبين فكرة وجودي بجانبك, تحبينني لأنك تستطيعي
‏أن تحدثينني وقتما شئتي وأن تصبي غضبك علي وأن تملأي راسي بترهاتك التي لا تنتهي, وأنا بالطبع ابقى بجانبك أستمع كالتلميذ النجيب, لكن ما أن أغيب عن ناظريك يوم حتى تستطيعي من صباح الغد أن تجدي مسكينًا آخرًا يحل مكاني. أنتي تحبين نفسك فقط رغم أنك من أعماقك تعتقدي بالفعل إنك تحبينني
‏.. لكن لا لييس كذلك.."

‏تستطيع أن تعيش بلا أحد وتُدير حياتك بشكل جيد ، لا تعتقد أن الإتكاء على الآخرين موضع أمان لا أحد يدوم للأبد

‏"حتى في اسوأ حالاتي كنت أدعو لك معي.. كان قلبي لا يغفل عنك"

لقد نمت في الليلة التي تم استبدالي فيها، و نمت في الليلة التي علمت فيها أنني طرف ثالث في علاقة، و نمت في الليلة التي قال لي فيها أحدهم أنني لم أكن كافيًا، و نمتُ في الليلة التي تم الاستهانة بمشاعري فيها، و نمت في الليلة التي علمت أن مفضلي يُفضل غيري.. لقد نمت حينما أدركت أنني فقدتُ صديقي المفضل ونمت عندما تمت خيانتي
و سأنام الليلة ايضًا.

"أعبر، أيها الطير، أعبر
‏وعلمني كيف يسعني العبور"
‏-بيسوا

لأنني لم أحصُل في النهاية على الأشياء التي فقدت أمامها قلبي ،
أتساءل دومًا : ما الذي كان يتوجّب عليَّ فِعله ولم أفعله .؟

على الغرباء أن يبقوا غُرباء،

سئمنا المعرفة

‏لقد أنتهى الأمر منذ تلك اللحظة التي اخترت فيها الصمت بدلا من إخبارك .

كان مبتسمًا كي لا يبكي، ونظراته هائمة في حزن لا نهاية له"
‏-كارلوس زافون