TG Telegram Group Link
Channel: كانال روانشناسي آرامش درون🕊️
Back to Bottom
و به راستی در حقیقت من تو را با چشمانم دوست ندارم، زیرا آن‌ها در تو هزاران خطا می‌بینند اما این دلِ من است که چیزی را که چشمانم به تحقیر به آن می‌نگرند دوست می‌دارد، دلی که علیرغم آنچه آن‌ها می‌بینند خوشش می‌آید دیوانه‌وار دوست بدارد.

📕 غزل‌های عاشقانه

@Arameshdron🌱
در مقابله با مسائل زندگي
آرام و صبور باشيد
به خداوند شكايت نكنيد
نگران آينده نباشيد
به خدا اعتماد كنيد
و همه چيز را به بزرگي و عشق او بسپاريد
خداوند از همه مسائل ما بزرگ تر است
خدا راه حل مسائل ما را بهتر ميداند
خدا از درون ما باخبر است
مشكلات را از تخت پادشاهي پايين بكشيد
و به خود بگوييد
"خدا از همه چيز بزرگتر است"
" خدا بر همه چيز تواناست"
" خدا از همه چيز آگاه است"
پس رها كنيد و رها شويد
خداوند، با همه عظمت و شكوهش
با همه بخشش و مهرباني اش
با همه بزرگي و عشق خدايي اش

همراه و يار و ياور ماست
خود گفته است
"  فَإِنِّی قَرِیبٌ أُجِیبُ"
او به ما بسيار نزديك است

@Arameshdron🌱
در بدترینِ ما آنقدر خوبی هست، و در بهترینِ ما آنقدر بدی هست، که هیچ یک از ما حق این را نداریم که از دیگری عیب جویی کنیم.

@Arameshdron🌱
#تلنگر

⁣⁣دروغ هایی که اغلب ما به خودمان می‌گوییم:

من قربانی گذشته‌ام هستم:
⁣شما قربانی گذشته‌تان نیستید، اما به خاطر گذشته‌تان، قربانی زمان حال‌تان می‌شوید.
البته فعالیت‌هایی که قبلا انجام دادید بر شما تأثیر می‌گذارد، اما وسواس نسبت به گذشته و تحلیل بی‌پایان آنچه که دیگر گذشته است، می‌تواند به اشتباهات بیشتری منجر شود.

زمانی که فلان چیز را داشته باشم، خوشحال خواهم بود:
⁣خوشحالی با رسیدن شما به هدف‌تان به دست نمی‌آید. احساس لذت و رضایت موقت و زودگذر است. سعی کنید بدون تعیین هدف‌های غیرضروری، شاد باشید.

⁣⁣این کار را بعدا انجام خواهم داد:
ما هیچ وقت نمی‌دانیم که در واقع چقدر زمان داریم.
ممکن است روزی از خواب بیدار شوید و بفهمید که دیگر زمانی که برای کارهایی که می‌خواستید انجام دهید، ندارید. اگر در انتظار لحظه‌ی مناسب و ایده‌آل هستید که همه چیز ایمن و مطمئن باشد، بدانید این لحظه هیچ گاه از راه نخواهد رسید!

هیچ کس مرا نمی‌فهمد:
⁣اغلب افراد در جهان چنین تفکری دارند و شما تنها نیستید. فقط به این دلیل که دیگران با شما موافق نیستند نباید بگویید که درک‌تان نمی‌کنند. متفاوت بودن خوب است و گاهی گوش دادن به فردی با عقیده‌ای متفاوت، به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر بفهمید.

https://hottg.com/Arameshdron
تا زمانی که شناخت شما
از خودتان ، بر اساس
گفته ها و حرفهای دیگران باشد
شما درباره دیگران شناخت پیدا
میکنید ؛ نه خودتان ...


#کریشنا_مورتی
#خودمونی

اﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺎ ﻫﻢ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ ، ﺑﻪ ﻣﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ .
ﻭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺑﺎ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﯼ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ، ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﻧﺶ ..!
ﺁﺩﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ ؛ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺩﺍﻧﺶ ؛

افکار هر انسان میانگین افکار پنج نفری است که بیشتر وقت خود را با آنها میگذراند.
خود را در محاصره افراد موفق قرار دهید!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر طبیعت، مغزِ کودکان را این اندازه انعطاف‌پذیر کرده است که بتوانند هر نوع محسوسات را درک کنند
برای این نیست که ما در آن مغز اسامی پادشاهان، شعارها، پرچم، کره، لغات جغرافیایی و کلمات دیگری حک کنیم که در سن او هیچ مفهومی ندارد و در سنین دیگر نیز فایده ندارد.

باید تمام مباحثی که مربوط به سعادت و آرامش اوست را یاد بگیرد.

ژان ژاک روسو

@Arameshdron🌱
می‌دونی دیسیپلین چیه؟
وقتیه که خسته ای و می‌خوای ساعتتو خاموش کنی و بگیری بخوابی؛ اما بلند می‌‌شی و هرکاری که لازمه رو انجام می‌دی بعد میخوابی.
دیسیپلین وقتیه که تو کاری رو که براش حس و حال نداری و توان انجامشو نداری، ولی باید انجام بدی رو هر طور شده انجام می‌دی.
پس بعداً می‌تونی هرچیزی رو از زندگی می‌خوای به دست بیاری.
دیسیپلین بزرگ ترین راز  برای رسیدن به هدفه. دنبال انگیزه نباش،
دیسیپلین داشته باش.
پی یک خلوتم،
یک سرزمين دور از اين اخبار ...
🩵
#تلنگر

⁣⁣دروغ هایی که اغلب ما به خودمان می‌گوییم:

من قربانی گذشته‌ام هستم:
⁣شما قربانی گذشته‌تان نیستید، اما به خاطر گذشته‌تان، قربانی زمان حال‌تان می‌شوید.
البته فعالیت‌هایی که قبلا انجام دادید بر شما تأثیر می‌گذارد، اما وسواس نسبت به گذشته و تحلیل بی‌پایان آنچه که دیگر گذشته است، می‌تواند به اشتباهات بیشتری منجر شود.

زمانی که فلان چیز را داشته باشم، خوشحال خواهم بود:
⁣خوشحالی با رسیدن شما به هدف‌تان به دست نمی‌آید. احساس لذت و رضایت موقت و زودگذر است. سعی کنید بدون تعیین هدف‌های غیرضروری، شاد باشید.

⁣⁣این کار را بعدا انجام خواهم داد:
ما هیچ وقت نمی‌دانیم که در واقع چقدر زمان داریم.
ممکن است روزی از خواب بیدار شوید و بفهمید که دیگر زمانی که برای کارهایی که می‌خواستید انجام دهید، ندارید. اگر در انتظار لحظه‌ی مناسب و ایده‌آل هستید که همه چیز ایمن و مطمئن باشد، بدانید این لحظه هیچ گاه از راه نخواهد رسید!

هیچ کس مرا نمی‌فهمد:
⁣اغلب افراد در جهان چنین تفکری دارند و شما تنها نیستید. فقط به این دلیل که دیگران با شما موافق نیستند نباید بگویید که درک‌تان نمی‌کنند. متفاوت بودن خوب است و گاهی گوش دادن به فردی با عقیده‌ای متفاوت، به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر بفهمید.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‏معصومیت و شرارت دو روی یک سکه‌اند، بسته به زاویه نگاه. در پس معصومانه‌ترین حرکات آدم‌ها جنگل تاریکی از پلیدی‌هاست؛ و در پس شریرانه‌ترین رفتارها دریای زلالی از سادگی‌ها.

‏بددلان تصویر معصوم سکه را می‌چرخانند و پلیدی آن را نشانه می‌روند. خوش‌دلان هر شرارتی ببینند سکه را به روی معصومانه‌اش می‌چرخانند.

خوشا رندان قمارباز که گردش پیوسته سکه را به تماشا نشسته‌اند.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر می خواهید چیزی را فراموش کنید
ابتدا باید آن را خوب به یاد ( از ناخودآگاه به خودآگاهی) آورید
تا بار روانی از حادثه و یا رابطه جدا شود
این کار به تدریج انجام می شود
تا آزادی کامل!

@Arameshdron🌱
از «قبل» عبور کن که بتونی «اکنون» رو درک کنی و ازش استفاده کنی.
اکنون رو که بفهمی، به احتمال ۹۹ درصد «بعدا» رو بهتر خواهی ساخت.
+گاهی هم شما با هر بخشش مجوز اشتباه های بیشتر رو میدی !
#تربیتی

با کودکان حرف نشنو چه کنیم؟

مدل گوش دادن فعال
بچه ها بیشتر از طریق مشاهده یاد می گیرند، بنابراین به آنها اجازه و فرصت دهید که با رفتارهای الگو مواجه شوند، به همین دلیل والدین نیز باید خود الگویی از یک شنونده خوب باشند اما متاسفانه بسیاری از والدین شنوندگان خوبی نیستند.

گوش دادن فعال چیزی بیش از شنیدن مکانیکی گوش ها است. در این مدل تمام بدن در خدمت و کار است. در گوش دادن فعال ما نیاز داریم که چیزی بیش از واژه ها را بشنویم و بتوانیم معنای جملات را هم دریابیم و به آن پاسخ دهیم.
HTML Embed Code:
2024/05/21 12:56:21
Back to Top